Một vấn đề âm thầm nhưng rất đáng lo Nếu bạn hỏi một phụ huynh: “Con bạn vận động mỗi ngày bao lâu?” Phần lớn câu trả lời sẽ là: Nhưng số liệu khoa học lại nói điều khác. Theo khảo sát Global School-based Student Health Survey (GSHS) tại Việt Nam, tỷ lệ học sinhĐọc tiếp “TRẺ VIỆT NAM ĐANG “LƯỜI VẬN ĐỘNG”?”
Bài viết trong chuyên mục: Mẹ và bé
TIỀN SẢN GIẬT
Công cụ dự đoán nguy cơ tiền sản giật Tầm soát nguy cơ tiền sản giật (FMF-style) FMF-like workflow: Maternal factors + Biomarkers (MoM) — for clinical screening & internal use 1) Maternal characteristics Tuổi mẹ (năm) Ethnicity AsianWhiteBlackMixedOther Chiều cao (cm) Cân nặng (kg) Hút thuốc hiện tại? NoYes 2) Pregnancy & history ConceptionĐọc tiếp “TIỀN SẢN GIẬT”
CÁC THANG ĐIỂM ĐÁNH GIÁ SẢN KHOA
Theo Quỹ Dân số Liên Hợp Quốc (2013), mỗi năm có khoảng 289.000 phụ nữ tử vong do biến chứng liên quan thai kỳ, hơn 90% ở các nước đang phát triển. Khoảng 20–25% thai kỳ thuộc nhóm nguy cơ cao, nhưng nhóm này chiếm tới 70–80% bệnh suất và tử suất chu sinh. ViệcĐọc tiếp “CÁC THANG ĐIỂM ĐÁNH GIÁ SẢN KHOA”
BÍ KÍP SỐNG THỌ CHO CÁC BÀ, CÁC MẸ: KHÔNG CẦN CHẠY “HÌ HỤC”, QUAN TRỌNG LÀ TAY CHÂN PHẢI “CỨNG”!
Hồi giờ chúng ta cứ hay nghe: “Muốn sống lâu thì phải đi bộ nhiều, phải chạy bộ, phải tập cardio mướt mồ hôi”. Cái đó đúng, nhưng chưa đủ đâu nha! Một nghiên cứu mới toanh trên gần 5.500 phụ nữ cao tuổi (từ 63 đến 99 tuổi) vừa được công bố trên tạpĐọc tiếp “BÍ KÍP SỐNG THỌ CHO CÁC BÀ, CÁC MẸ: KHÔNG CẦN CHẠY “HÌ HỤC”, QUAN TRỌNG LÀ TAY CHÂN PHẢI “CỨNG”!”
ĂN GÌ ĐỂ “TINH BINH KHỎE”?
Bài viết dành cho các bạn trẻ sắp làm bố mẹ 😊 Mediterranean Diet (chế độ ăn kiểu Địa Trung Hải) – chất lượng tinh dịch – và chuyện “chào đời” Nếu bạn từng nghe ai đó nói:“Ăn rau, trái cây, cá – mọi thứ theo kiểu Địa Trung Hải – tốt cho tim mạch…”,thìĐọc tiếp “ĂN GÌ ĐỂ “TINH BINH KHỎE”?”
CÁCH ĐỂ PHỤ NỮ DỄ CÓ THAI – BÍ MẬT ĐƯỢC BẬT MÍ
Nếu có một “bí kíp” giúp phụ nữ dễ mang thai, thì đó không phải là uống thuốc hay nằm kê gối cao 30 phút… mà là hiểu đúng khoa học, rồi áp dụng một cách nhẹ nhàng, thoải mái. Dựa trên các nghiên cứu chuẩn nhất, đây là “cẩm nang 5 sao” dành riêngĐọc tiếp “CÁCH ĐỂ PHỤ NỮ DỄ CÓ THAI – BÍ MẬT ĐƯỢC BẬT MÍ”
THAI 41 TUẦN TUỔI
🌟 Tuần 41: Gần đến “giờ G” rồi mẹ ơi! 👶 Thai nhi phát triển như thế nào ở tuần 41 🍼 Bé nhà mình giờ đã “hẹn giờ” sẵn sàng rồi — có thể hơi “quá size” trung bình, nhưng vẫn đủ khoẻ mạnh để chào đời ❤️ 🤰 Những gì mẹ có thểĐọc tiếp “THAI 41 TUẦN TUỔI”
THAI 40 TUẦN TUỔI
Tuần 40: “Bạn đã làm được rồi!” 🌟 Tổng quan: Mẹ và bé đã sẵn sàng gặp nhau Cơ thể mẹ: Những gì mẹ có thể đang trải qua 🤰 Những dấu hiệu phổ biến Nếu chưa sinh — Mẹ có thể làm gì để chuẩn bị Một số điều mẹ nên nhớ (và đừngĐọc tiếp “THAI 40 TUẦN TUỔI”
THAI 39 TUẦN TUỔI
🌼 39 tuần — Bé và mẹ sắp gặp nhau rồi 🌟 39 tuần rồi — Bé đã “chín muồi”, sẵn sàng ra đời 🤰 Mẹ bầu — Cơ thể bạn đang “nói” nhiều lắm đấy Với việc bé to hơn, cơ thể bạn cũng trải qua nhiều thay đổi — có những lúc mệt,Đọc tiếp “THAI 39 TUẦN TUỔI”
THAI 38 TUẦN TUỔI
🌟 38 tuần — sẵn sàng gặp con yêu 🍼 Nói cách khác: bé đã “đủ xịn” để chào đời – chuẩn bị tinh thần, mẹ nhé! 🧠 Cơ thể mẹ thay đổi — cả kỳ diệu, cả “mệt đài” Mẹ có thể trải qua nhiều cảm giác: 👉 Nói chung: mẹ đang mang “cụcĐọc tiếp “THAI 38 TUẦN TUỔI”